日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:10+
孩子到了一定年龄,可能会出现生长痛的现象,尤其是到了晚上的时候,可能会因为疼痛影响睡眠,家长看到这种情况就比较担心,那么,孩子晚上总说腿疼是怎么回事?孩子有什么症状是生长痛?下面妈妈好孕网小编就来说说。
很多8岁以内的儿童一到晚上,尤其是睡觉前后,就会出现腿疼的问题,有时甚至会因为疼痛而从睡梦中惊醒,疼痛的部位通常因人而异,多发于膝关节及其周围,每次持续时间不长,一般在5~30分钟。
孩子喜欢让家长帮他按揉,之后疼痛就缓解了,丝毫不影响第二天孩子的跑跳和玩耍。而且发病无规律,有时比较频繁出现,有时又许久不犯一次。
这种情况在临床上往往被称作“生长痛”。
其实“生长痛”的原因并不明确,多数学者认为它的出现主要是因为儿童在生长的过程中,由于骨骼、肌肉、韧带之间生长不协调而出现的一种异样的感觉,而非真正的疼痛。这种感觉往往会使孩子烦躁不安,甚至反复哭闹。“生长痛”本身不需要特殊的治疗,在频繁发作的阶段,适度控制日间活动量,注意营养摄入即可。
除此之外,要注意观察孩子腿疼是否逐渐加重,出现频率是否增加。如疼痛规律及性质有变化,需要到儿童医院骨科门诊就诊,排除其它相关疾病,以免延误诊治。
如果您的孩子有以下症状,就可以考虑为生长痛:
1、下肢反复间歇性疼痛,疼痛持续数分钟至数小时;
2、疼痛部位多为小腿或膝关节周围;
3、疼痛可自行缓解,间歇期不存在不适;
4、疼痛可影响患儿睡眠,甚至伴随夜惊、夜醒及日间嗜睡等;
5、排除下肢其他实质性病变。
1、家长通过和孩子做游戏或者讲故事来转移注意力,给孩子鼓励以及精神上的支持。
2、这个时期是加速生长的时间,最好促进快速长高,要注意营养上的均衡,晚上10点以前睡觉,给孩子多吃一些虾类、绿叶蔬菜、牛奶等,充足的营养来满足身体对钙的需求,促进骨骼的迅速生长。
3、最关键的缓解疼痛办法是对疼痛部位进行按摩和热敷,这样能够加速局部血运循环,促进个子快速长高,也促进肌肉神经血管的生长,缓解疼痛。
4、如果剧烈疼痛难以忍受,可以在医生的指导下合理的使用口服止痛药。避免吃辛辣刺激性的食物,多吃富含维生素c的食物,多吃蔬菜水果等。
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